Про довголіття, фізичну активність і... марафон у 100 років :-)

Вчора на #радіо_Промінь говорили з Ольгою Бабчук (Olga Babchuk) про довголіття, фізичну активність і... марафон у 100 років :) Запис можна послухати тут: А для любителів лонгрідів - не дуже коротке резюме: - тривалість життя людини обумовлена багатьма факторами (спадковість, клімат, чинники зовнішнього середовища, стрес, особливості харчування, фізична активність, взаємодія із соціумом та ін.). І якщо на деякі з них вплинути вкрай складно, наприклад на набір генів, отриманий від батьків (хоча наука над цим вже активно працює:) то на інші - навпаки, дуже навіть можна. Було б бажання та політична воля, як зараз модно казати :) Саме до таких чинників належать правильна дієта та фізична активні

For those, who love explore the World and theirself

The World around us is larger and more interesting than we think.
It's time to start a journey. It's time to get closer to nature. It's time to find out more about yourself and your posibilities.
time2trail

  • Grey Facebook Icon

© 2023 by time2trail blog. Proudly created with Wix.com

Kyiv City, Ukraine

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now