"Як сильно ти цього хочеш?" - ця фраза стала свого роду лейтмотивом моїх тренувань щонайменше останні пів року - від повторної травми, тривалого і непростого процесу відновлення до повернення спортивної форми та підготовки до Чемпіонату світу з трейлраннінгу в Португал...

Про Діна Карназеса – напевно чули всі, хто цікавиться ультрабігом. Втім, до прочитання книги "Той, що біжить без сну. Одкровення ультрамарафонця" - читав тільки відгуки на його книжки або ж цитати-витяги. Виявилося - справді цікава історія від непересічного  любителя б...

Яким чином людина може долати неймовірні відстані - в горах, у  пустелях чи в засніжених просторах Антарктики? Це для мене завжди було загадкою. Навіть після того,  як  пробіг кілька шосейних марафонів. Тільки з досвідом прийшло розуміння, що для марафонської та довших...