June 6, 2019

У Лісабоні вже бував проїздом у 2015 році, коли повертався з "літньої школи" по сигнальних шляхах та лікуванню раку, яку проводили в Альбуфейрі. Тоді склалося враження, що місто - це суцільні пагорби, як тут можна бігати? :-))) І ось - непройшло і двох з половиною рокі...

May 31, 2019

Вже за тиждень 8 червня відбудеться 9-ий Чемпіонат світу (ЧС) з трейлраннінгу (трейлу). Змагання проходитимуть в Португалії, неподалік містечка Міранда-ду-Корво по трасі трейлу Trilhos dos Abutres (“Стежки стерв’ятників” та Чемпіонат світу з трейлу-2019).

У першій части...

May 29, 2019

Менше двох тижнів лишається до початку 9-ого Чемпіонату світу (ЧС) з трейлраннінгу (трейлу), який проходитиме 8 червня неподалік португальського містечка Міранда-ду-Корво по трасі трейлу Trilhos dos Abutres (“Стежки стерв’ятників” та Чемпіонат світу з трейлу-2019).

Вико...

April 20, 2019


2019 рік з точки зору бігу почався не надто вдало. Необачне падіння на лижах - і знову дістається колінові. Треба починати все спочатку - зняти запалення і больові відчуття за допомогою НПЗП (нестероїдних протизапальних препаратів, рос - "НПВС"). Обстеження, консульта...

Please reload

Featured Posts

Ультра-рік 2018: бігові та не-бігові підсумки

January 9, 2019

1/3
Please reload

Recent Posts
Please reload

Archive
Please reload

Search By Tags